Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 37,82g | Eiw: 54,58g | Kohlh: 151,89g.
Mittagessen: Arla Skyr Natur, K-Classic Zarte Haferflocken, K-Classic Kernige Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Banane. Abendessen: Ferrero Jogurette, Kellogg's Choco Krispies , TiP Delikatess Hinterkochschinken, Wagner Steinofen Pizza Schinken. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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