Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Januar 2021
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48,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 92,76g | Eiw: 58,61g | Kohlh: 204,92g.
Frühstück: Ja! Joghurt-Drink Pfirsich-Maracuja , Kölln Früchte Müsli, Zucker, Äpfel. Mittagessen: TiP Schmelzkäse Light , Käse, Bresso Feine Kräuter, Nobis Müslibrötchen. Abendessen: Bruckmann Delikatess Mayonnaise, Bruckmann Remoulade, Gekochtes Ei, Meggle Kräuterbutter, Champignons, Bresso Feine Kräuter, TiP Schmelzkäse Light , Gut & Günstig Toastkäse, Nobis Walnusskruste. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Schokokekse. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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