Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2021
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109,5 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2338 kcal
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Fett: 159,40g | Eiw: 107,63g | Kohlh: 134,66g.
Frühstück: Nutella Nutella, Butter, Hofmaier Katenrauchwurst, Mischkornbrot, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Gekochtes Ei, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Rote Zwiebeln, Champignons, Dulano Bockwurst, Schafskäse, Dulano Paprika Salami Chorizo, Olivenöl, Rote Paprika, Brokkoli. Abendessen: Sontner Sahne Joghurt Mild Erdbeere. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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