Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 74,40g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 141,47g.
Frühstück: Harry Vollkorntoast, Banane, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Mittagessen: Pellkartoffeln, Kania Würzige Remoulade, Sülze. Abendessen: Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Sondey Mürbeteiggebäck. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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