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😱😅 🙈 Restart nach der Weihnachtszeit
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95,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 36,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 84,10g | Eiw: 123,88g | Kohlh: 108,59g.
Frühstück: Mandeln, Honig, Ener Bio Glutenfreie Haferflocken, Zimt, GutBio Quinoa Pops, Blaubeeren, Alpro Kokosmilch , Magerquark. Mittagessen: Salz, Knoblauch, Gurke (Geschält), Schwarzer Pfeffer, miree Bunter Pfeffer, Zitronensaft, Extra Natives Olivenöl, Gekochtes Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Kidneybohnen (Dose), Frühlingszwiebeln, Gelbe Paprika, Tomaten, Edeka Romanasalat. Abendessen: Milbona Butterkäse, Chicoree, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Mausicute's Gewichtsverlauf
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