Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 62,10g | Eiw: 49,43g | Kohlh: 154,16g.
Frühstück: Kölln Früchte Müsli, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Zucker, Äpfel. Mittagessen: TiP Schmelzkäse Light , Bresso Feine Kräuter, Käse, Nobis Müslibrötchen. Abendessen: Pflanzenöl, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Käse, Iglo Königsgemüse, Frosta Tortellini Käse-Sahne. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Apfellinge. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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