Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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81,4 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 49,73g | Eiw: 64,52g | Kohlh: 240,41g.
Frühstück: Gewürzkuchen, Dolce Gusto Café au Lait , Äpfel, Aldi Bio Joghurt Pur. Mittagessen: Dolce Gusto Café au Lait . Abendessen: Pringles Texas BBQ Sauce , Weißbier, Aldi Party-Brot Pumpernickel , Alnatura Berglinsen Gekocht. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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petern64's Gewichtsverlauf
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