Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1055 kcal
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Fett: 33,93g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 133,04g.
Frühstück: Senseo Cappuccino Baileys, Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: RUF Haselnuss Krokant, Haselnüsse, RUF Schokoladen Blättchen, Haferflocken, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. Abendessen: Kühne Knusper Erbsen Paprika. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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