Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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96,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1977 kcal
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Fett: 48,01g | Eiw: 145,75g | Kohlh: 284,48g.
Frühstück: Apples, McDonald's Egg White Delight McMuffin, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Sunkist Navel Orange, Fairlife Chocolate Nutrition Shake, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Mittagessen: Fairlife Chocolate Nutrition Shake, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Kashi GOLEAN Original Cereal, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Apples. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Peep the latest pic. Pure lean mass baby. 😁
25 Jan 21 vom Mitglied: -Diablo
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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