Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1427 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 193,74g.
Frühstück: Teekanne Früchtetee, Kaufland Harzer Roller, Golden Toast Vollkorn Toast, Golden Toast Butter Toast, Almette Tomaten-Pesto, Mettwurst. Mittagessen: K-Classic Bihun-Suppe. Abendessen: Bürger Maultaschen Original Schwäbisch, Bürger Maultaschen Gerollt, Lovilio Mozzarella, Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Ungesalzen, Mikrowellengegart), Tomaten-Sahne Sauce (Fettreduziert). Snacks/Sonstiges: Früchtetee, Fin Carré Rum-Traube-Nuss. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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