Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
87,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1431 kcal
|
Fett: 70,06g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 139,71g.
Mittagessen: Chicken Nuggets, Gebackener, Panierter Fisch oder Im Backteig Ausgebackener Fisch oder Filet, Kartoffelsalat. Abendessen: Graubrot, Salami, Ei, Aldi Mortadella, Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Lindenhof Gouda. Snacks/Sonstiges: Haferkleie, Porridge, Gletscherkrone Obstriegel Waldfrucht. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eulalia52's Gewichtsverlauf
|