Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
70 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1074 kcal
|
Fett: 49,18g | Eiw: 46,27g | Kohlh: 91,47g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Aldi Gourmet Rohschinken, Gekochtes Ei, Dinkelbrötchen, Edeka Hafermilch, Edeka Hafermilch, Brauner Zucker, Kaffee mit Milch. Abendessen: Riesling, REWE Pfannen Frikadelle, Milfina Kräuterbutter, Brokkoli, Champignons, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Pfannen Frikadelle. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
25 Jan 21 vom Mitglied: mimmi_88
|
|
|
Wieder in die richtige Richtung! Hoffe die Woche geht so weiter für dich 🌼
25 Jan 21 vom Mitglied: mimmi_88
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
|