Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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99,7 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 34,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2392 kcal
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Fett: 106,52g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 259,22g.
Frühstück: Birnen, Grandessa Himbeermarmelade, Real Quality Streichzart Gesalzen, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Mittagessen: Schlagsahne, Champignons, Spätzle, Schweinefilet. Abendessen: Milbona Maasdamer, Möhren, Rote Paprika, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Knusper Jumper, Manner Original Neapolitaner. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Radisal89's Gewichtsverlauf
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