Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1423 kcal
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Fett: 47,63g | Eiw: 47,27g | Kohlh: 199,89g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Äpfel, Seitenbacher Fitness-Mischung. Mittagessen: Mayonnaise, BioBio Bergkäse (20g), TiP Sandwich Toast. Abendessen: TiP Sandwich Toast. Snacks/Sonstiges: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Äpfel. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Benostel's Gewichtsverlauf
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