Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
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81,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 26,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 37,51g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 126,88g.
Frühstück: Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Abraham Serrano Minis, Bioland Bio Dinkelbrot. Mittagessen: Ehrmann Almighurt Ananas, Basmati-Reis (Gekocht), ASIA Bambussprossen , ASIA Wok Gemüse . Abendessen: Almighurt Heidelbeere, Brokkoligratin mot Fleisch. Snacks/Sonstiges: Nestle Choco Crossies Classic. mehr...
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konstantes Gewicht
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Anandi72's Gewichtsverlauf
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