Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 51,36g | Eiw: 92,34g | Kohlh: 126,66g.
Frühstück: Мёд, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: IL Патио Борщ, Красные Помидоры, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Приготовленная Чечевица. Abendessen: У Палыча Запеканка Творожная Классическая, Пестравка Закваска 2,5%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Магнит Томаты Свежие, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Sonstiges: Магнит Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Asiyshka's Gewichtsverlauf
|