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😮 oh Gott was passiert hier nur??
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51,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 60,57g | Eiw: 34,40g | Kohlh: 136,04g.
Frühstück: Corny Nussig, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bofrost Bayrisch Kraut, Kaffee mit Milch, Meßmer Energie, Meßmer Holunder Kirsche, Kirschtomaten, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Abendessen: Bofrost Bayrisch Kraut, Schafskäse, Ibero Schwarze Oliven, Gemischter Salat mit Dressing, Rucola , Aldi Emmentaler Gerieben, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Snacks/Sonstiges: Tomaten, Senseo Cappuccino, Senseo Cappuccino. mehr...
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1730 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Gymnastik (Leicht) - 11 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 49 Minuten. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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