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Wünsche einen schönen Sonntag Abend 😊
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104,7 kg
Bisher verloren: 47,3 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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711 kcal
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Fett: 16,33g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 36,27g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Edeka Eiweißbrot. Mittagessen: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Real Quality Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Sojasoße, Kattus Worcestersauce, Rote Zwiebeln, Arla Skyr der Cremige Natur , Aldi Snack Paprika, Gemischter Salat, REWE Gnocchi, Davert Bunte Riesenbohnen, Riesling, Schweinezunge. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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