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Geht doch !!!
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125,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2123 kcal
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Fett: 95,65g | Eiw: 91,74g | Kohlh: 230,23g.
Frühstück: Äpfel, Marmelade, Hähnchenbrustfilet, Butter, Steinecke Müslistange, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gemüsesuppe, Brokkoli, Edeka Suppengemüse, Hähnchenbrustfilet, Graupen (Gekocht), Thermomix Graupensuppe . Snacks/Sonstiges: Lindt Schokoladen Nikolaus. mehr...
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3301 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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tina-2017's Gewichtsverlauf
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