Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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101,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1592 kcal
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Fett: 76,14g | Eiw: 46,14g | Kohlh: 174,61g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bresso Feine Kräuter, Marmelade, Wasa Vollkorn, Kaffee mit Milch. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Eismann Gebackener Camembert, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren. Snacks/Sonstiges: Katjes Wunderland Deutschland , Orthomol Immun, Kühne Knusper Erbsen Paprika, Coppenrath & Wiese Meistertorte Himbeer-Joghurt , Fritz Fritz-Kola Zuckerfrei, Ritter Sport Nugat. mehr...
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2610 kcal
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Bewegung:
Fatburner - 56 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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