Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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70,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1124 kcal
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Fett: 35,52g | Eiw: 36,08g | Kohlh: 110,02g.
Frühstück: Philadelphia Kräuter, Aldi Knäckebrot Sesam, Aldi Knäckebrot Sesam, Gekochtes Ei, Alnatura Soja Drink Vanille, Brauner Zucker, Kaffee. Abendessen: Gut & Günstig Erbseneintopf, Erasco Erbseneintopf mit Cocktailwürstchen, Erasco Erbseneintopf mit Cocktailwürstchen. Snacks/Sonstiges: Riesling, Riesling, Kinder Bueno, Edeka Hafermilch, K-Bio Agavendicksaft, Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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