Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 200,29g.
Frühstück: Orangen, Harvin Ananasstücke, Kaffee mit Milch, Honig, Marmeladen und Eingemachtes, Kürbiskernbrötchen. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Settele Linsen mit Spätzle. Snacks/Sonstiges: Früchtetee, Leitungswasser. mehr...
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1874 kcal
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Bewegung:
Abs, butt and legs - 17 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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AmyWinehouseFan's Gewichtsverlauf
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