Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Januar 2021
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98,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 75,79g | Eiw: 94,61g | Kohlh: 153,52g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Mittagessen: Thermomix Tomaten-Paprika-Reis mit Sommergemüse und Feta, Frittierter Calamari, Taramas, Aldi Pommes Frites. Abendessen: Milbona Skyr Vanille . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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saroula90's Gewichtsverlauf
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