Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2021
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54,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1730 kcal
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Fett: 55,88g | Eiw: 53,45g | Kohlh: 249,76g.
Frühstück: Milram Burlander Mild-Würzig, Räucherlachs, REWE Bäcker Brötchen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Brombeere, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. Mittagessen: Milcheis, Küchenmeister Herzwaffeln. Abendessen: Maggi Köttbullar, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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