Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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55,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 48,96g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 141,42g.
Frühstück: Rocher Rocher, Golden Toast Butter Toast, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Den Gamle Fabrik Brombeere, Dulano Hähnchenbrust Hauchdünn. Abendessen: Mettwurst, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Aldi Kochschinken, Milram Burlander Herzhaft-Würzig, Stadtbäckerei Junge Kerngesund. Snacks/Sonstiges: Mandarine, Birnen, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Brandt Zwieback. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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