Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 60,26g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 91,75g.
Frühstück: Actimel Actimel 0,1%, K-Classic Kassler Aufschnitt, Stadtbäckerei Junge Kerngesund, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Freshona Gurken Sticks , Bauernküche Bauernfrühstück. Snacks/Sonstiges: Coppenrath & Wiese Gewürz Spekulatius, Mandarine, Melitta Cappuccino Choco. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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