Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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65,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 58,36g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 249,64g.
Frühstück: REWE Bio Maiswaffeln, Philadelphia Balance Joghurt, Thermomix Dinkelbrot. Mittagessen: Thermomix Türkische Pizza - Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Nature Valley Crunchy Oats And Honey , Streuselkuchen, Weight Watchers Hafer Kekse, Birnen. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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meinziel7777's Gewichtsverlauf
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