Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 47,23g | Eiw: 53,12g | Kohlh: 170,51g.
Frühstück: Kölln Früchte Müsli ohne Zuckerzusatz, Zucker, Äpfel. Mittagessen: Käse, Creapan Pfannkuchen Classic . Abendessen: TiP Schmelzkäse Light , Alpenhof Sahne Schmelzkäse, Käse, Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Rosenkohl, Porree, Brokkoli, Birkel Kunter Bunte Nudeln. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Apfellinge, Dolfin Polaretti Fruit. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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