BettinaM85's Notizen, 23 Jan 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
61,4 kg Bisher verloren: 25,7 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2021:
1624 kcal Fett: 98,59g | Eiw: 29,10g | Kohlh: 156,53g.   Frühstück: Zebrakuchen, Nusskati Nuss-Nugat-Creme, Milfina Streichfein Ungesalzen, Weizenbrötchen. Mittagessen: Pizzabrötchen. mehr...
1476 kcal Bewegung: Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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Kommentare 
Super👍🍀☺️ 
23 Jan 21 vom Mitglied: sassi.68

     
 

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BettinaM85's Gewichtsverlauf


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