lisichka_hudeet 🦊's Notizen, 23 Jan 21

15. 🍼

Отчёт за вторую неделю «околопитьевой» 🤦🏻‍♀️😅
75 кг ➡️ 72,7 кг
~0,33 кг/день
Снижение веса, конечно, замедлилось, но объемы летят ощутимо 😌👌

72,7 kg Bisher verloren: 17,3 kg. Still to go: 18,7 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Januar 2021:

192 kcal

Fett: 0,77g | Eiw: 15,25g | Kohlh: 40,81g. Abendessen: Цветная Капуста. mehr...

Verlust von 1,4 kg pro Woche


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lisichka_hudeet 🦊's Gewichtsverlauf