Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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96,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 172,14g | Eiw: 128,27g | Kohlh: 83,24g.
Frühstück: Heidelbeeren, Pekannüsse. Mittagessen: Milsani Creme Fraiche, Purland Lammkotelett. Snacks/Sonstiges: Alesto Pekannusskerne, Barebells Protein Bar Caramel Cashew. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Meike71's Gewichtsverlauf
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