Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2021
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99,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 39,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 17,16g | Eiw: 65,16g | Kohlh: 90,68g.
Frühstück: Edeka Räucherlachs, Edeka Dinkelbrötchen . Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Freshona Junge Erbsen mit Möhren, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Weißer Reis (Langkorn), Pangasiusfilet, Edeka Kabeljau Filets. Abendessen: Edeka Räucherlachs, Edeka Dinkelbrötchen . mehr...
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konstantes Gewicht
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Jessica E.84's Gewichtsverlauf
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