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I guess someone got pretty dehydrated yesterday in sauna. even with 3.8L water. 😳
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106,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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787 kcal
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Fett: 17,33g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 60,92g.
Frühstück: Coffee, Coffee. Mittagessen: Deer Meat (Cooked, Roasted). Abendessen: Potato (with or Without Peel), Deer Meat (Cooked, Roasted). Snacks/Sonstiges: Coffee, Almondy Daim-Kakku. mehr...
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2602 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 3 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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