Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2013
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114 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2253 kcal
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Fett: 99,32g | Eiw: 83,43g | Kohlh: 256,73g.
Frühstück: Butterbrezel, Espresso. Mittagessen: Frittierter Calamari, Kitchenette Gyros, Pommes Frites. Abendessen: Wonnemeyer Flammkuchen mit Speck. Snacks/Sonstiges: Lindenhof Gouda, Aldi Brezel. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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