Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
|
102,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 74,71g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 201,56g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Самбери Салат с Крабовыми Палочками и Рисом , Яйцо Куриное. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Томатный, Царицыно Колбаса Докторская, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Ашан Челночек, Блины на Молоке, Зефир, Красное Яблоко, Мандарины, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Елена счастлива's Gewichtsverlauf
|