Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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105,7 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 99,53g.
Frühstück: Omelett oder Rührei, REWE Pfifferlinge, Cappuccino. Mittagessen: Italiamo Yogurt Allo Zabaione. Abendessen: Thunfisch, Eisbergsalat. Snacks/Sonstiges: Ardilla Nuss Variationen, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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