Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2021
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114,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2385 kcal
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Fett: 96,17g | Eiw: 104,13g | Kohlh: 278,81g.
Frühstück: Frischkäse, Mischbrot, Arcticfish Geräucherte Makrelenfilets Natur, Gefro Brühe. Abendessen: Thomy Remoulade, Harzinger Minis mit Edelschimmel , Güldenhof Putenfleischwurst, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, REWE Leberwurst, Gourmet Feigen-Senf, Wasa Roggenknäcke, Frischkäse, Timmendorfer Schinken-Zwiebelmettwurst. Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi, Sun Snacks Kichererbsen Chips, Banane, Deit Cola Mix Citrus, Huober Schwäbische Knusperbrezel, Ülker Sesam-Sticks, BioBio Mini Knäcke Snack. mehr...
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2831 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden und 55 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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