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🤬
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88,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 53,97g | Eiw: 86,93g | Kohlh: 131,59g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Gut & Günstig Kräuterquark Nur 2,3% Fett, Gekochter Rosenkohl, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Aldi Schweinefilet. Abendessen: Hühnersuppe, Graubrot, Lyoner, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Mark Brandenburg Kräuter Quark. Snacks/Sonstiges: Mark Brandenburg Kräuter Quark, Knäckebrot. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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eulalia52's Gewichtsverlauf
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