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guten Morgen.
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63,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1575 kcal
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Fett: 66,30g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 192,34g.
Frühstück: Alnatura Schoko Reiswaffeln, Krüger Schoko Cappuccino. Mittagessen: Chili Con Carne mit Bohnen. Abendessen: Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Möhren, Gelbe Paprika, Eisbergsalat, Bauckhof Wunderbrød mit Nüssen. Snacks/Sonstiges: De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Gut & Günstig Erdbeer & Joghurtcreme, Milka Minis Choco Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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