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Endlich unter den 60 gern 😄😄😄
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59,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 46,99g | Eiw: 63,32g | Kohlh: 84,57g.
Mittagessen: Pfirsiche, Milbona Quark Magerstufe, Aldi Basismüsli, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Walnüsse, Birnen, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Schlagsahne, Enjoy Free 5-Kalorien-Nudeln, Aldi Nord Lachsforelle, Aldi Paprika, Frischkäse (Fettarm). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Freiervogel95's Gewichtsverlauf
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