Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 62,21g | Eiw: 102,19g | Kohlh: 83,71g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Zucker, Milbona Gouda Jung 48% Fett, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Harry Eiweißbrot. Mittagessen: Orangen, Karotten, Atlantic Lachsspitzen, Olivenöl, Zucchini, Golden Sun Basmati Reis. Abendessen: Orangen, Olivenöl, Freshona Stangenspargel . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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la_teeery's Gewichtsverlauf
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