Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Januar 2021
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47,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 54,39g | Eiw: 45,59g | Kohlh: 249,39g.
Frühstück: Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Zucker, Landliebe Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Äpfel. Mittagessen: Bresso Feine Kräuter, Käse, Nobis Müslibrötchen. Abendessen: Porree, Pflanzenöl, Brokkoli, Rosenkohl. Snacks/Sonstiges: Milka Pralines, Nimm2 Lachgummi Apfellinge. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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