Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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52,3 kg
Bisher verloren: 23,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1831 kcal
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Fett: 61,19g | Eiw: 109,51g | Kohlh: 221,63g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Kellogg's Special K Red Berries, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. Abendessen: Pace Picante Medium Salsa, Pace Picante Medium Salsa, Fage Total 0% Greek Yogurt, Rosarita Organic Refried Beans Traditional, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, La Banderita Carb Counter Carb Lean Tortillas (42g), Sabra Classic Hummus, Broccoli , Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese, Celery . Snacks/Sonstiges: Betty Crocker Russian Tea Cakes, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk, Barefoot Pinot Grigio . mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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