Memphis0409's Notizen, 21 Okt 13

WE
103 kg Bisher verloren: 13 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Oktober 2013:
137 kcal Fett: 3,89g | Eiw: 9,74g | Kohlh: 17,11g.   Frühstück: Kerrygold Halbfettbutter, 100% Vollkornbrot. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Hähnchenbrust Flilet. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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