Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2021
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66,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 61,86g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 103,46g.
Mittagessen: Milfina Kräuterbutter, Gekochter Blumenkohl (Frischware), Frosta Tomaten Sahne Hähnchen . Abendessen: Gut & Günstig Frischkäse, Tomaten, Trockene oder Harte Salami, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Snacks/Sonstiges: Bitburger Alkoholfrei, Himbeeren, Arla Skyr Natur, Gut & Günstig Frischkäse. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Susysusy's Gewichtsverlauf
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