Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2013
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80,7 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 15,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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427 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 23,04g | Kohlh: 11,48g.
Frühstück: Fried Egg, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Coffee. Mittagessen: Appleton Boneless Sliced Honey Baked Ham, ranch dressing, spinach, cucumber, tomato. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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newnormal's Gewichtsverlauf
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