Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
108,3 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
979 kcal
|
Fett: 18,18g | Eiw: 95,19g | Kohlh: 101,79g.
Mittagessen: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, White Rice, Deer Meat (Cooked, Roasted), Wigren Sinappi. Abendessen: Turun Väkevä Sinappi, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deer Meat (Cooked, Roasted), White Rice. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yohoyoh's Gewichtsverlauf
|