Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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86,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1134 kcal
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Fett: 52,29g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 104,45g.
Frühstück: Honig, Aldi Brötchen, Spiegelei, Wilhelm Brandenburg Original Frankfurter Rindswurst . Abendessen: Käse, Herzberger Bio Roggenvollkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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YaFi1975's Gewichtsverlauf
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