Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
|
80,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
633 kcal
|
Fett: 27,89g | Eiw: 32,44g | Kohlh: 66,72g.
Abendessen: Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Butter, Edeka Süßkartoffel-Pommes, Champignons. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|