Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Januar 2021
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120 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 56 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1740 kcal
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Fett: 65,79g | Eiw: 61,72g | Kohlh: 219,32g.
Frühstück: Paulus Heidelbeeren, Ener Bio Porridge Vanille Chia. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gurke (mit Schale), Gewöhnlicher Feldsalat, Chicken Nuggets, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen . Abendessen: Thermomix Kartoffelsuppe, Baktat Rote Linsen Gekocht, Golden Toast Vollkorn Toast. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Chococino, Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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